Как видно из приведенной ниже таблицы, не стоит злоупотреблять, если следовать кремлевской диете мучными или хлебо-булочными изделиями, крупами, сухофруктамии различными кондитерскими изделиями: сахар, конфеты, торты. Зато мясо, рыбу, несладкие молочные продукты такие как кефир, йогурт, простоквашу можно употреблять практически без ограничений. Таблица кремлевской диеты

Предлагаем Вам примерное меню Кремлёвской диеты : Завтрак Сыр, 50 г — 1 у.е. Кофе или чай без сахара, 150 г — 0 у.е. Яичница глазунья с ветчиной, 200 г — 1 у.е. Обед Говяжий бульон, 500 г — 0 у.е.

До того как сесть на кремлевскую диету , которая, как известно, относится к категории низкоуглеводных диет, необходимо побеседовать с врачом, чтобы удостовериться, что у вас отсутствуют противопоказания. Кремлевская диета, как, практически все диеты для снижения веса, имеет целый ряд противопоказаний. Эта диета категорично противопоказана людям с заболеваниями почек, беременным и кормящим грудью женщинам. Не желательно [...]