Калорийность: фрукты
|
продукты |
калории |
белки |
жиры |
углеводы |
|
Абрикосы |
41,00 |
0,90 |
0,10 |
9,00 |
|
Авокадо |
169,00 |
2,00 |
15,30 |
4,10 |
|
Айва |
40,00 |
0,60 |
0,50 |
7,90 |
|
Алыча |
27,00 |
0,20 |
0,00 |
6,40 |
|
Ананас |
49,00 |
0,40 |
0,20 |
11,50 |
|
Апельсин |
40,00 |
0,90 |
0,20 |
8,10 |
|
Арбуз |
38,00 |
0,70 |
0,20 |
8,80 |
|
Бананы |
89,00 |
1,50 |
0,10 |
21,00 |
|
Брусника |
43,00 |
0,70 |
0,50 |
8,00 |
|
Виноград |
65,00 |
0,60 |
0,20 |
15,00 |
|
Вишня |
52,00 |
0,80 |
0,50 |
10,30 |
|
Голубика |
35,00 |
1,00 |
0,00 |
7,00 |
|
Гранат |
52,00 |
0,90 |
0,00 |
11,20 |
|
Грейпфрут |
35,00 |
0,90 |
0,20 |
6,50 |
|
Груша |
42,00 |
0,40 |
0,30 |
9,50 |
|
Гуава |
57,00 |
0,80 |
0,60 |
0,00 |
|
Дыня |
38,00 |
0,60 |
0,00 |
9,10 |
|
Ежевика |
31,00 |
2,00 |
0,00 |
4,40 |
|
Земляника садовая |
34,00 |
0,80 |
0,40 |
6,30 |
|
Инжир |
49,00 |
0,70 |
0,20 |
11,20 |
|
Киви |
51,00 |
1,00 |
0,60 |
4,00 |
|
Клюква |
26,00 |
0,50 |
0,00 |
3,80 |
|
Крыжовник |
43,00 |
0,70 |
0,20 |
9,10 |
|
Лимон |
33,00 |
0,90 |
0,10 |
3,00 |
|
Малина |
42,00 |
0,80 |
0,30 |
8,30 |
|
Манго |
67,00 |
0,50 |
0,27 |
11,50 |
|
Мандарин |
40,00 |
0,80 |
0,30 |
8,10 |
|
Морошка |
28,00 |
0,80 |
0,00 |
6,00 |
|
Облепиха |
52,00 |
0,90 |
2,50 |
5,00 |
|
Папайя |
48,00 |
0,60 |
0,10 |
9,20 |
|
Персики |
43,00 |
0,90 |
0,10 |
9,50 |
|
Рябина садовая |
46,00 |
1,40 |
0,10 |
8,60 |
|
Рябина черноплодная |
52,00 |
1,50 |
0,10 |
10,90 |
|
Слива садовая |
43,00 |
0,80 |
0,00 |
9,60 |
|
Смородина белая |
38,00 |
0,30 |
0,00 |
8,00 |
|
Смородина красная |
39,00 |
0,60 |
0,20 |
7,30 |
|
Смородина черная |
38,00 |
1,00 |
0,20 |
7,30 |
|
Терн |
45,00 |
1,50 |
0,00 |
8,30 |
|
Тыква |
25,00 |
1,00 |
0,10 |
4,20 |
|
Финики |
271,00 |
2,50 |
0,00 |
68,50 |
|
Хурма |
53,00 |
0,50 |
0,00 |
13,20 |
|
Черешня |
50,00 |
1,10 |
0,40 |
10,60 |
|
Черника |
44,00 |
1,10 |
0,60 |
8,00 |
|
Шелковица |
50,00 |
0,70 |
0,00 |
12,00 |
|
Шиповник свежий |
51,00 |
1,60 |
0,00 |
10,00 |
|
Яблоки |
37,00 |
0,20 |
0,36 |
8,00 |
|
